[書籍] 一本書終結你的拖延症：透過「小行動」打開大腦的行動開關，懶人也能變身「行動派」的37個科學方法_9789573299097

 一本書終結你的拖延症：透過「小行動」打開大腦的行動開關，懶人也能變身「行動派」的37個科學方法_9789573299097

70/90

在書局翻閱的時候, 覺得不錯.

但是當閱讀的時候, 就覺得還好.

畢竟, 這本書的編排, 是藉由諸多小行動構成. 

而每個小秘訣, 可能僅適用於特定的那種人.

導致在看的時候, 很容易就覺得, 看到了很多廢話. (因為那段想要鼓勵的人, 就不是自己這種類型的)

後半, 講到了時間規畫法, 把整天拆成五等分, 還有, 讓時間分成消費投資浪費.

對我而言, 那倒很新鮮, 應該沒見於其他?的書刊.

從結論來說, 這本的編排太亂了, 理論上他想要能夠適用於各種類型的拖延. 但卻因為書的厚度不夠, 使的都只有提到一點點, 更多是看法觀點的轉變, 但真要實際執行, 卻有著不切實際的感概. 如果真那麼好改, 拖延就不會是拖延.

從最後的編排, 來看整本書, 或許是好的, 先從綱要看各節, 在直接跳看自己需要的章節. 這樣算起來, 這本書有意思的地方, 只能不到十頁.